Faça amizade com a mudança!

Quantas vezes eu resisti às mudanças em minha vida. Relutava a cada uma delas, não querendo aceitar um fim, ficando apegada, com um sentimento falso de segurança.

A mudança muitas vezes dói, incomoda, mas é necessária em nossas vidas. A vida nos dá essa chacoalhada para sairmos da zona de conforto e termos novas perspectivas e vivermos novas experiências.

Na vida tudo tem dois lados, nem tudo é totalmente ruim ou totalmente bom. O que parece ruim agora, lá na frente se mostra como algo positivo. E o que pode ser positivo, nesse momento é algo ruim.

Tudo na vida está em constante mutação, o nosso corpo, os objetos, a natureza. Tudo tem o seu ciclo, início, meio e fim.

E aceitar o fim é algo difícil, estamos na zona de conforto e resistentes às situações novas, no qual vai exigir novas atitudes, novos aprendizados e novas experiências.

Eu percebi que a mudança é como um rio, que segue o seu fluxo. Não adianta lutar contra ela, pois quando chega o momento de mudar, a vida nos espreme até mudarmos.

Já fiquei apegada a relacionamentos, emprego, pessoas. Lutava para manter cada coisa como era e isso só me trouxe desgaste, falta de energia e, claro, mágoas.

Um exercício que faço quando percebo o movimento da mudança é me questionar. Respiro bem fundo dissocio-me da situação e tento me ver de fora e faço perguntas como:

Qual a situação da minha vida hoje?
O que quero mudar em minha vida?
Quais ensinamentos essa mudança vai me trazer?
Quais seus pontos negativos e positivos?
O que posso desenvolver com essa nova situação?
Quais habilidades (emocionais e intelectuais) preciso adquirir?

Não estou dizendo que toda situação de mudança, temos que relaxar, deixar ver o que acontece, sem questionar, mas precisamos criar um hábito de tentar entender o motivo, analisar com a verdade a situação que nos chega a pedido da mudança.

Lembre-se nem tudo que parece ruim é ruim de fato.
Se olharmos a situação com clareza, sem deixar o ego, o medo ou o apego prevalecer, veremos o que de fato está por trás da mudança.

Fazer as pazes com a mudança: entendê-la, absorvê-la e aceitá-la é um caminho para plenitude.

Ela se faz necessária em nossa vida e a vida nos coloca sempre em situações de mudanças quando algo não nos serve mais.

É através da mudança que acontece a transformação, o aprendizado e evolução.

E mesmo com insegurança, medo, vou olhando a mudança como forma positiva, entendendo a necessidade do meu Ser de trilhar novos caminhos, potencializando e descobrindo o que tenho de melhor.

Faça amizade com o seu processo de mudança. Chega de dar murro em ponta de faca. Quando algo acaba, ele simplesmente acaba. Aceite e caminhe por novos caminhos.

A vida nos pede para reinventarmos o tempo todo. Seja a sua melhor versão. Reconfigure e atualize o seu Ser.